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不要用愛控制我下載

不要用愛控制我

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  • 一、《不要用愛控制我》是作者【[美] 帕萃絲·埃文斯】創作的原創小說作品,經版權方同意授權給誰知我電子書下載提供該小說免費下載!
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不要用愛控制我目錄

楔子

第一部分 暴力、沖突是從控制開始的
第一章 控制大多是無意識的行為
第二章 你有控制控制別人的行為嗎?
第三章 愛往往成了控制的理由
第四章 失控是怎么回事?
第五章 天性是與生俱來的
第六章 人格分裂及其后果
第七章 非正常地建立自我
第八章 偽裝及其影響
第九章 自我分裂的普遍現象
第十章 不符合常理的一些溝通行為
第十一章 逆向聯系是控制行為的開始
第十二章 泰迪--假想的愛人

不要用愛控制我在線試讀

  第一章
  控制大多是無意識的行為

  無意識不是強制的理由,它只是讓強制成為可能。
  與家人、朋友、同事相處時,你是否時常會遇到交流困難的情形,無論你怎么解釋,也無法使對方理解你當時的所思所想。事情并不大,可讓雙方都很不愉快。
  每個人都會有交流不暢的時候
  梅走向公司會議室時,腦子一團亂麻,手頭那些工作上的瑣碎事情,讓她有些心不在焉。
  “噢……”她剛推開門,一陣歡呼聲撲面而來。
  “生日快樂!”屋子里所有的人一起叫起來。
  “哦,天哪!我都忘了今天是我的生日!”梅又驚又喜:“謝謝大家!”
  “嘿,梅,不會吧?”同事蒂嚷嚷道。
  “真的忘了。”梅說。
  “得啦,你肯定知道的。你知道我們要為你開生日Party。”蒂堅持說。
  “我真的不知道。”梅認真地解釋說。
  “你知道我們為你訂了蛋糕,你正等著呢。”蒂的口氣已略帶嘲諷。
  “我發誓,的確不知道。”梅有點無可奈何。
  “別這樣,你就承認你是假裝吃驚的吧!”蒂還是不依不饒。
  “……”
  “你們別爭了,開始切蛋糕吧。”旁邊有人不耐煩地說。
  所有人的注意力都轉向了生日蛋糕,梅卻覺得沮喪極了。
  “蒂今天怎么了?這么固執,干嗎非要強迫我承認我確實不知道的事情?”
  梅不明白,屋里其他同事,對她們的爭吵似乎也莫名其妙。
  “沒人想在開派對的時候看別人爭吵,”梅想。“我并不想爭論什么。”
  她只是感到蒂的隨意猜測侵犯了她,下意識進行反駁而已。這個生日被蒂弄得挺不開心的,而其他同事,在她們爭論時也挺尷尬。
  這件事,讓她想起許多類似的情形。當她向朋友們說起時,他們常說:“小事一樁,我也經常碰到,你別太在意。”
  忘記自己的生日是有點奇怪,但問題的關鍵是,蒂無法認真聽梅的解釋,她也不想去真正理解梅的想法。
  這就是控制欲很強的人的一貫表現。
  交流不暢是一方對另一方個性的抹殺
  確切地說,此時此刻,無論你與他(她)們認識多久,無論你如何向他們表白,對方根本不會聽你的解釋,因為他(她)們根本就不關心你的想法,不會去真正了解你。他們可以對你說三道四,隨意下結論性的評語,隨意下定義,根本不認為你是個有獨立個性的人,是個不同于其他任何人的特別的個體。
  當你遇到那些試圖控制你的人時,你的個性常常會遭到“抹殺”,對于控制者來說,你的想法根本不值一提。在夫妻或父母與孩子等一些特別的關系中,這種行為還可能會伴隨著辱罵和毒打。
  而為維持這些特別的關系,被控制者會覺得精疲力竭,并且要忍受心理與情感上的巨大痛苦,連身體也可能受到傷害。
  不溝通、不理解是問題的關鍵
  小到我們日常生活中的一些矛盾,大到影響人類生存的各種暴力行為,不溝通、不理解或是不愿理解對方都是問題的核心。反對他人的行為——不管是輕微的,例如輕蔑的眼神;還是強烈的,例如對別人大發雷霆——都是沒有目的但又似乎可以理解。這聽上去有點自相矛盾。因為這些現象,通常只是試圖控制他人的一些表現而已。
  現在,請你與我一起,從諸多無意識行為中尋找其真正的目的,發現事情的真相。我想,我們之所以還不能知道人們總想控制他人的緣由,是因為生活中的無意識行為太普遍了,大家都覺得它似乎是“理所當然的”。
  當我們重新審視自己經歷時,才能幫助我們看得更清楚、想得更明白。
  對人對事適度掌控,生活才能愜意
  那些傷害我們情感甚至身體的人,都自認為有操控我們的必要。這一發現并不能有效地解決問題,我們必須挖掘這種需求形成的原因。
  文化習俗差異、經濟發展不均衡、宗教信仰不同都是支配和控制行為的主要形成因素。但我們不能完全歸因于此,還有其他更重要的因素在起作用。
  控制別人的需求是一種很難抑制的沖動,就像著了魔一般,一下子失去了理智。
  產生這種沖動的主要原因,深藏在人們的潛意識中,不挖掘出來是無法改變的。認識不到原動力,我們會一直困惑著、痛苦著。
  為了揭示這種強制力量,需要考察它在日常生活中所扮演的角色。一旦弄清楚它的影響,我們就會知道它是什么,并嘗試著緩解這種力量,而不是忽視或者抑制它。
  在認識了這種強制力量和它的影響(消極的或積極的)之后,我們還要與它為友,與其和平共處,避免因壓制它而帶來的負面結果。

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來自微博用戶向日葵波板糖的評論2016-09-19 11:10:58

#趁早煥新# @趁早-ShapeYourLife、@果麥文化 。“一般來說,受虐者都努力為自己負責”—《不要用愛控制我》今天早上這部分看的有點難過[失望]

來自微博用戶Yiru-Yiru的評論2016-09-19 11:10:58

感慨一下,抗拒和控制里,都是沒有愛的。所以,不要用愛去 assume 在這種狀態中的人。所以克老才對那個自我如此痛恨吧。其實除去了那個自我,難道,自我和愛就不存在了么,我認為是存在的。

來自微博用戶日青而晴的評論2016-09-19 11:10:58

不可理喻,神經病~~在親密關系里,這些詞表達出了控制無果后的憤怒情緒,表明說此話的人內在強烈的控制欲望。——今天依然閑,有工夫繼續話癆。——有興趣對此多了解的可以讀一讀《不要用愛控制我》這本書,盡管我本人堅決不承認控制是出于愛(我認為是出于潛意識里的恨)。書中有個形象的比喻:泰迪熊

來自微博用戶VIP購物負責人-Helen的評論2016-08-28 05:43:57

你沒有半推半就,世界就不會為你半黑半白。 有些底線是必須要堅守的。在原則那里,你失守的越多,人生就淪陷得越多。帕萃絲·埃文斯的《不要用愛控制我》推薦讀物,很值得一看的書!

來自微博用戶廖泓暇的評論2016-07-30 23:42:31

發表了博文《【干貨】不要用愛控制我》不要用愛控制我!文:帕萃絲·埃文斯與家人、朋友、同事相處時,你是否時常會遇到交流困難的情形,無論你怎么解釋,也無法使對方理解你當時的所思所想。事情并不大,可讓雙方都【干貨】不要用愛控制...

來自微博用戶風清窈的評論2016-07-30 23:42:31

使自己免受恐懼采取的措施,比恐懼本身還要令人恐懼。——《不要用愛控制我》

來自微博用戶么么的瓶子的評論2016-07-30 23:42:31

不要用愛控制我! 我不希望被別人控制,也不要學會去控制別人!

來自微博用戶生就是個樂天派的評論2016-07-30 23:42:31

自己的不成熟懂事一味地傷害最最在乎和愛的人夜深后冷靜下來只有后悔即使真我對了生氣了全部都是自己的不是不應該對父母那樣不愉快的時間總會過去但傷害可能會是永遠的定格時間流逝父母一點點的老去一定要控制好自己 不要傷害他們寬容忍讓理解包容就想他們一直一直用愛來包容自己一樣愛他們用力愛[心]

來自微博用戶恒信為愛的評論2016-06-22 18:35:53

讀過《不要用愛控制我》 我的評分:★★★ 翻來覆去就是壓制性控制者沒有把對方當做真實的人,系統性差也沒心理學理論支撐,語言太虛,沒有實質性的論斷。泰迪幻想是亮點。 網頁鏈接 來自@豆瓣App

來自微博用戶穩妥龜仔的評論2016-06-22 18:35:53

盡管不把世界放在肩上,照樣不能夠自由飛翔。有家人沉甸甸的愛,想要忽視是不可以的。我很怕以愛的名義來讓我妥協,決定不是我自愿的,但跟你們相比,我還是不愿讓你們傷心難過~我只是希望不要用愛控制我~讓我自由飛翔。越是艱難,越要飛翔,我沒這么豁達,始終沒有辦法逃脫愛的枷鎖[鎖住]

來自微博用戶紫藤violet的評論2016-06-22 18:35:53

愛控制別人的人有一種奇特的邏輯:我知道你是誰,而你不知道你是誰。——《不要用愛控制我》帕翠斯·埃文斯

來自微博用戶愛折騰的婧兒的評論2016-06-22 18:35:53

[星星][星星][星星][星星],#為何家會傷人#家是港灣,愛是退路。真正的愛是活出來的,是深深的理解與接納。不要試圖用愛去控制,每個人都是獨立的個體,請尊重他們,即使他是你的孩子或愛人。我們都是書中那個受傷的小孩,此書教我們如何教育子女,亦是教我們如何自我療傷。

來自微博用戶beautyhome-sh的評論2016-06-22 18:35:53

【Control】對形象不佳和不被社會認可帶來的恐懼,是一些人花費畢生的精力,追求“名牌”服裝,“豪華”汽車,“漂亮”配偶,“體面”的職業。——《不要用愛控制我》

來自微博用戶吃貨默念一百遍的評論2016-06-22 18:35:53

#寶寶的小情緒#終于從家里搬了出來,代溝可怕,明明有代溝還不承認,覺得你心理有問題的家人才可怕。推薦書目《不要用愛控制我》by埃文斯。 預防別人,審視自己。

來自微博用戶合心理工作坊的評論2016-06-22 18:35:53

感覺、知覺、直覺和思考這四種功能使我們產生自我感。—不要用愛控制我

來自微博用戶ritaleung-理財師的評論2016-06-22 18:35:53

Gone Girl的臺灣譯名是“控制”,實在是貼切至極。親密關系中的變態掌控或許只出現在熒幕上,但現實中,以愛之名去掌控家人者數不勝數。我想,這個世界上有許多孩童和已成年的偽孩童的內心都正在吶喊:“FXXX,不要用愛控制我!!!”

來自微博用戶小白妻的評論2016-06-22 18:35:53

今天看完的書是《不要用愛控制我》,每個人都要和自己的內心好好溝通,由內而外的構建與世界的聯系,不要企圖控制別人,也不要被別人控制

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